2022/08/30こんにちは。しま整骨院です。皆様お体の調子はいかがでしょうか?スポーツ・トレーニング中のケガのことならしま整骨院へ。ぎっくり腰、寝違えにも対応しておりますので、お気軽にお問い合わせください。まだまだ暑いのでスポーツ・トレーニング中の熱中症対策をしっかりと行いましょう。捻挫、打撲、肉離れの負傷時は、アイシングが効果的です。炎症をいかに早くおさえることが大事です。超音波治療も当院では行っておりますので、ケガでお困りの際は、ご予約からお問い合わせください。